Melhores Bebidas para Servir em Festa Infantil (com Dicas de Quantidade!)
- Georgia Xavier Barbieri
- 12 de ago. de 2025
- 4 min de leitura
Atualizado: há 3 dias
Quando estamos planejando uma festa infantil, pensar nas bebidas vai muito além de escolher entre suco ou refrigerante. Hoje, cada vez mais famílias procuram opções mais saudáveis, práticas e que agradem tanto as crianças quanto os adultos — sem deixar o sabor e o carinho de lado.
Neste post, você vai encontrar as melhores sugestões de bebidas para festa infantil, com ideias que funcionam bem em diferentes tipos de comemoração. E sim: também vamos te ajudar a calcular a quantidade ideal, para não faltar (e nem sobrar demais!).
Antes de escolher quais bebidas servir na festa infantil, vale pensar em como elas serão organizadas e distribuídas durante o evento. 👉 Aqui deixo uma sugestão de suqueira práticas para festas infantis que ajudam a organizar melhor a mesa e evitar desperdícios desde o início. Com isso resolvido, fica mais simples decidir quais bebidas agradam mais as crianças e os adultos.
1. O que servir em uma festa infantil?
As bebidas mais comuns e queridinhas para festas infantis são:
Água mineral (com e sem gás)
Sucos naturais ou 100% fruta
Água saborizada
Chás gelados sem cafeína
Refrigerante (opcional para adultos)
Cerveja e vinho (se a festa tiver mais foco em família e amigos adultos)
É importante lembrar que refrigerantes e bebidas alcoólicas não são indicados para crianças. Então, mesmo que estejam presentes, o foco deve estar em alternativas mais saudáveis.
2. Sucos naturais e integrais: sabor e saúde
Sucos são sempre queridinhos nas festas infantis — e podem ser oferecidos de formas bem práticas:
Sucos integrais de caixinha (100% fruta) são ótimos aliados. Eles vêm prontos, não precisam de refrigeração intensa e ainda têm um sabor natural e conhecido das crianças.
Se quiser uma opção caseira, prepare sucos naturais com frutas da estação e sirva em suqueiras de vidro — além de gostoso, fica lindo na mesa!
Quantidade sugerida: calcule de 300 a 400 ml por criança, e de 500 a 600 ml por adulto (caso a bebida principal seja suco).
2. Água aromatizada: hidratação com charme
Simples, linda e funcional: a água aromatizada é perfeita para complementar as opções da festa. Use fatias de frutas como limão, laranja, morango ou pepino, com raminhos de hortelã. As crianças podem não beber muito, mas os adultos vão adorar — e a composição valoriza a mesa.
Dica de ouro: deixe sempre garrafinhas ou copos infantis com água pura disponíveis também.
3. Chá gelado natural (adoçado levemente ou sem açúcar)
Essa é uma bebida pouco lembrada, mas que funciona super bem em festas ao ar livre ou em dias mais quentes. Chá de ervas (como camomila ou erva-doce), com frutas, é leve e diferente — e pode ser servido como uma alternativa criativa ao suco tradicional.
Combine com limão e mel, ou com maçã e canela.
4. Leites vegetais com frutas: versão saudável e divertida
Para festas de bebês ou crianças pequenas, os leites vegetais (como aveia, amêndoas ou arroz) batidos com frutas (banana, morango, manga...) viram uma bebida nutritiva e colorida. Dá para servir em copinhos ou mini garrafinhas com canudo.
Ótimo para aniversários com mesas de café da manhã ou lanche da tarde!
5. Evite refrigerantes — e ofereça alternativas criativas
Muita gente ainda sente dúvida: oferecer ou não refrigerante em festa infantil? A resposta é pessoal, mas se quiser evitar, saiba que dá para fazer isso sem perder o encanto:
✨ Faça uma “estação de sucos” com sabores variados.✨ Sirva as bebidas em copos com canudos coloridos ou com tags personalizadas.✨ Deixe as crianças se servirem sozinhas (com supervisão!) para criar autonomia e diversão.
Água: essencial e muitas vezes esquecida!
A água deve ser tratada como prioridade, não só como uma opção "de apoio". Ela pode ser oferecida em garrafinhas, copos ou jarras — e não precisa ser sem graça: dá pra deixá-la com frutas, em recipientes bonitos, e até pensar em águas com gás para os adultos.
E quanto às quantidades de bebida para a festa?
Mesmo com opções variadas, é importante planejar a quantidade certa. Considere:
Idade dos convidados (crianças pequenas bebem menos).
Horário da festa (festas no almoço demandam mais bebida).
Temperatura do dia (quanto mais quente, mais consumo).
Se houver mais de uma bebida, divida a quantidade entre elas (ex: metade suco, metade água aromatizada).
Para festas de até 4 horas, a média recomendada é:
Crianças até 8 anos: 300 ml de suco (chá/água aromatizada) + 300 ml de água por criança
Adultos: 600 ml a 1 litro de bebida por pessoa (entre água, suco, chá, refrigerante ou bebida alcoólica)
💡 Dica extra: se a festa for ao ar livre, no calor ou mais longa, aumente em pelo menos 20% a quantidade.
E como dividir entre água com e sem gás?
Se você vai oferecer água com gás junto da sem gás, a sugestão é considerar que cerca de 20% do total de água servida pode ser com gás, especialmente se houver muitos adultos. Por exemplo:
Se você está planejando 2 litros de água por 10 convidados, pode dividir assim:
1,6 L de água sem gás
400 ml de água com gás
Para crianças pequenas, priorize água sem gás e sucos naturais ou 100% fruta — 300 ml de cada é apenas um ponto de partida. Observe se elas estão brincando muito ou se está calor e ofereça mais conforme a necessidade.
9. Visual para te ajudar: Tabela prática de bebidas por convidado
Você pode salvar essa arte no Pinterest ou imprimir para te ajudar na organização!
Resumo das melhores bebidas e quantidades para festa infantil:
Conclusão:
As bebidas da festa infantil não precisam ser complicadas — e podem sim ser saudáveis, bonitas e afetivas. Apostar em opções naturais e apresentar de forma lúdica faz toda a diferença na experiência da festa. 💛
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